Exercices moteurs 9-12 mois

Renforcez les habiletés motrices de votre enfant avec des exercices simples et quotidiens qui ne nécessitent aucun outil

Lorsque votre enfant a entre 9 et 12 mois, vous pouvez commencer à relever les défis moteurs un peu plus sauvages.

Exercice moteur 1

Des sauts périlleux amusants

Les sauts périlleux amusants stimulent l'équilibre de votre enfant, qui est une condition préalable à tout développement moteur.

Exercice moteur 2

Jeu de saut

Chaque fois que vous jouez, le lien entre vous est renforcé 

Exercice moteur 3

Sauvage, plus sauvage, plus sauvage

Ce saut périlleux nécessite une bonne prise autour de la poitrine de votre bébé. Et est pour l'enfant qui aime les jeux plus sauvages. S'amuser.

9-12 mois

Autres excellents exercices pour votre enfant

• Faites des sauts périlleux en avant et en arrière. Assurez-vous de soutenir le cou de votre bébé

• Faites un parcours d'obstacles dans le salon avec des oreillers à traverser, une petite chaise sur laquelle marcher et une couverture sous laquelle ramper

• Faites une brouette avec votre enfant. Laissez l'enfant allongé sur le ventre, attrapez les cuisses et soulevez légèrement les jambes pour que l'enfant repose sur ses mains. Poussez doucement la brouette vers l'avant pour motiver l'enfant à bouger ses mains

• Laissez votre enfant manger seul

• Aussi souvent que possible, laissez votre enfant pratiquer sa motricité en faisant des choses sur les leurs. Par exemple, enfiler des chaussettes et boutonner des boutons

• Danser sur de la musique

• Laisser la voiture ou le vélo de côté et marcher aussi souvent que possible

Tous les exercices ont été préparés en collaboration avec l'experte en motricité Jane Mølleskov Mikkelsen de Sanserytmik.dk