Chaussettes en coton Terry bio mini

Il faut s'allonger avant de pouvoir ramper !

Dès le début, les bébés doivent être placés sur le ventre lorsqu'ils sont éveillés. C'est sur le ventre que se déclenche une grande partie de leur développement moteur, notamment la rotation, la position assise et la marche à quatre pattes.

La première étape importante du développement d'un nouveau-né est de développer suffisamment de force pour tenir sa tête. Les muscles du cou, de la gorge, des épaules et du dos doivent donc être sollicités. Pour les entraîner, le bébé doit être allongé sur le ventre autant que possible. Cette position renforce les muscles du dos et du cou, améliorant ainsi sa capacité à supporter son poids dans les bras et autour des hanches.

Contrairement à la position passive sur le dos, la position sur le ventre est active et permet au bébé de commencer à se rouler par terre, puis de ramper et de se tenir debout. Pour ramper, il est essentiel que le bébé soit stable dans ses bras et puisse porter son poids. Par conséquent, vous verrez souvent le bébé résister au sol avec ses mains, en soulevant la tête et le haut du corps. Vous pouvez favoriser cette habileté en le plaçant sur le ventre et en lui fournissant une surface ferme et des chaussettes antidérapantes pour plus de stabilité.

Vous observerez probablement aussi votre bébé lever les fesses et remonter les genoux après un certain temps. Ce mouvement le prépare à se mettre à quatre pattes, première étape de l'apprentissage du ramper. Préparez-vous, car vous serez bientôt occupé à courir après votre bébé.

Conseils pour amener votre bébé à s’allonger sur le ventre :

Introduisez le temps sur le ventre dès le plus jeune âge, en créant un environnement confortable pour que votre bébé puisse s'entraîner, que ce soit sur vos genoux, vos cuisses, sur vos genoux ou sur votre bras en position ventre vers le bas.
L'essentiel est de ne pas trop stimuler ni entraîner votre bébé intensément. Il est même conseillé de le coucher sur le ventre plusieurs fois pendant de courtes périodes plutôt que quelques fois pendant de longues périodes. Vous pouvez même faire un petit temps sur le ventre après chaque changement de couche. 10 à 20 secondes suffisent souvent pour les plus petits. Ils se lasseront d'être allongés sur le ventre et pourraient commencer à exprimer de l'inconfort, et ce n'est pas grave.
Allongez-vous sur le sol et laissez bébé s'allonger sur votre ventre. Votre bébé lèvera automatiquement la tête pour capter votre regard et se sentira complètement en sécurité.
Vous pouvez également placer un oreiller ou une serviette roulée sous la poitrine de bébé pour faciliter la position sur le ventre jusqu'à ce qu'il s'habitue à la position. Le tenir par les fesses peut également lui apporter un confort supplémentaire.
Trouvez quelque chose d'excitant à regarder pour bébé, comme un miroir dans lequel il peut se voir ou des jouets qui bougent doucement. Il est conseillé de disposer quelques jouets à la fois et de les changer régulièrement pour capter son attention.
Vous pouvez améliorer le plaisir du bébé lorsqu'il est allongé sur le ventre en poussant doucement ses mains l'une vers l'autre, ce qui facilite le soulèvement de la tête par rapport au fait d'avoir les bras tendus sur le côté.
N'oubliez pas d'écouter les signaux et les besoins du bébé. Il ne doit pas être contrarié ; il doit être bien au chaud et s'amuser.
Combinez le temps sur le ventre avec des exercices de motricité - consultez nos vidéos de motricité pendant 3 à 5 mois ici.

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